Attinaボス！食アスリート|恵比寿の実力派美容室AttinaのBOSS、大久保誠二のブログ
大久保 誠二
2014年8月 4日 月曜日
Attinaボス！食アスリート
おはようございます^o^
夏はいいですねぇ〜
私、夏大好きです^_^
最近、食アスリートはじめました。
今年40歳になる私が欲しいもの
それは！
パワーみなぎる体^ ^
これを実現させてくれるのが、食アスリートなんです！
この食事法は、簡単で
米 : 味噌汁＋おかず=6:4
のバランスで食べるだけ。
やることは、簡単ですが、食アスリートの講習を受けて、効果的なポイントをつかみました！
ご興味がある方は、声かけてください^o^
講師は、料理人歴20年の川瀬くんです！
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投稿者 大久保 誠二
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