大久保 晶子

2015年11月20日 金曜日

またまた百合根を今度はシチューに…

皆さん
おはようございます


この間、スーパーで発見した百合根


この間は、煮物に入れて甘くてホクホクで美味しかったので

今回はシチューにいれました☻



米粉でできたクリームシチューのルーを
二子玉の自然食品店で購入していたため
そこに野菜やキノコたっぷり入れて
百合根も煮込みました(^O^)



とってもとろみがらあり
美味しいクリームシチューになりましたー

健康な髪は
健康な食事や睡眠からできます☻

お仕事忙しい現代は
難しい方も多いですが、

身体に優しいご飯屋さんや、お惣菜屋さんもたくさんあるので

うまくそういうものを活用して
綺麗な身体と髪と肌を作っていきたいです




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投稿者 大久保 晶子

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